Over mij

Voor mij betekent yoga balans. ‘‘Het gaat veel verder dan enkel het fysieke aspect, het is een levensfilosofie die mezelf heeft leren ontdekken en aanvaarden. Ik ben van nature erg druk, snel gestresst en emotioneel. Ik heb in het verleden gekampt met faalangst, depressie, burn-out en gewichtsproblemen. Door yoga op en af het matje heb ik heel wat leren loslaten, mezelf aanvaarden zoals ik ben en leren omgaan met mijn gebreken op een gezonde manier. Word ik bijvoorbeeld gestrest dan let ik op mijn ademhaling, in een stevige vinyasa of aerial yoga sessie raak ik mijn energie kwijt, yin yoga brengt me rust, en ga zo maar door. Ik zeg altijd thank god there is yoga, dat mij keer op keer weer bijstaat in de uitdagingen in het leven.’’

Na 16 jaar in het buitenland te hebben gewoond, te hebben rondgereisd en mijn eigen yoga BnB te hebben geopend in Sri Lanka, heb ik sinds 2020 mijn yoga matje weer uitgerold in België waar ik met veel enthousiasme mensen begeleid in hun pad in yoga en hun zoektocht naar hun ware gelukkige en ontspannen zelve.

Het is mijn missie je te laten genieten van yoga zodat je een moment kan ervaren van pure ontspanning en connectie met jezelf. Ik help je graag je balans te vinden, zowel op als naast het yoga matje. Ik geloof dat iedereen aan yoga kan doen, het is soms gewoon een beetje zoeken naar de vorm van yoga die bij past.