juni 14, 2024

De voordelen van aerial yoga

Ontspanning en kracht in de Lucht Hangmat yoga, ook bekend als aerial yoga, combineert traditionele yogahoudingen met het gebruik van een hangmat om een unieke en verfrissende ervaring te bieden.
mei 24, 2024

Adem

De Relatie Tussen Ademhaling en Yoga Wat is de relatie tussen ademhaling en yoga? Als yogadocent krijg ik vaak de vraag: moet ik flexibel zijn voor yoga? Mijn antwoord is
april 18, 2024

Hangmat yoga workshops op maat

Originele workshops te Hasselt – De Perfecte Keuze voor je Teambuilding, Vrijgezellenfeestje en Verjaardag! Op zoek naar een unieke manier om je team te versterken, je vrijgezellen of je verjaardag
maart 21, 2024

De betekenis van yoga

Wanneer we tegenwoordig over yoga praten, lijkt het vaak te worden gereduceerd tot zijn fysieke vorm: het beoefenen van asana’s of houdingen om in vorm te blijven en flexibiliteit te